ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧНІ ЗАСАДИ ПРОГРАМНОГО ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ ФУТБОЛІСТІВ  НА ЕТАПІ СПЕЦІАЛІЗОВАНОЇ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ

Андрій Дяченко; Бін Вей

doi:10.28925/2664-2069.2023.28

Автор(и)

Андрій Дяченко Національний університет фізичного виховання і спорту України, Україна https://orcid.org/0000-0001-9781-3152
Бін Вей Національний університет фізичного виховання і спорту України, Україна https://orcid.org/0000-0003-0069-5992

DOI:

https://doi.org/10.28925/2664-2069.2023.28

Ключові слова:

спорт, футбол, фізична підготовка, управління, тренувальний процес

Анотація

Актуальність. Велика соціальна значущість футболу формує передумови сталого розвитку в усіх напрямах вдосконалення виду спорту. Передусім мова йде про вдосконалення тренувального процесу на основі раціонального управління тренувальними і змагальними навантаженнями. Проблема полягає в тому, що збільшення об’єму і інтенсивності тренувальних навантажень досягли своєї межі і не є фактором спортивного вдосконалення. Згідно методології спортивної підготовки в останні два-три десятиліття головним чинником вдосконалення спеціальної підготовленості спортсменів в багатьох видах спорту є збільшення спеціалізованої спрямованості тренувального процесу, де цільові настанови тренувального процесу формуються на підставі оптимізації структури функціонального забезпечення спеціальної працездатності [1]. В футболі головним чинником є функціональне забезпечення техніко–тактичних дій впродовж тривалого ігрового періоду [2].

Мета дослідження – сформувати структуру «контроль – моделювання – програмування» та визначити функції програмування в якості складової частини управління фізичною підготовкою футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки.

Матеріали та методи: теоретичні методи дослідження: аналіз науково-практичної та спеціальної літератури, інтернет джерел.

Результати. Фізична підготовка футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки є складна ієрархічно підпорядкована структура, яка складається із модулів і складових модулів. Реалізація фізичної підготовки є алгоритм, певний порядок дій, покрокового вдосконалення структурних компонентів модулів: модуль спрямований на формування функціональних резервів – модуль спрямований на розвиток рухових якостей (фізичних кондицій) – модуль спрямований на підвищення ефективності техніко-тактичних дій.

Складові модулів: Модуль 1 – формування функціональних резервів футболістів: вдосконалення нейродинамічних функцій, оптимізація реактивних властивостей кардіореспіраторної системи і опорно рухового апарату, розвиток потужності і ємності енергозабезпечення, кінетики кардіореспіраторної системи. Модуль 2 – розвиток рухових якостей (фізичних кондицій) з урахуванням вимог функціонального забезпечення спеціальної працездатності: витривалості при роботі аеробного і анаеробного характеру, швидкісних можливостей футболістів. Модуль 3 – вдосконалення техніко-тактичних дій з урахуванням інтенсивності і фізіологічного напруження змагальних навантажень: моделювання ігрових варіацій, технічне забезпечення, тактична підготовка.

Висновки. Інструментом реалізації окремих модулів і цілісної структури фізичної підготовки є пов’язані компоненти управління контроль – моделювання – програмування, які визначають якісну оцінку етапу тренувального і вибір певного кроку її вдосконалення. Провідним чинником, який визначає ефективність реалізації структури є програмування визначене в якості структурного елемента управління тренувальним процесом, яка визначає алгоритм і його модифікації відповідно результатам контролю і заданим модельним характеристикам підготовленості.

Посилання

Го Пенчен, Кун Сянлінь, Дяченко А. Функціональна підготовка спортсменів у водних видах спорту. Київ: НПФ “Славутич-Дельфін”. 2021. 243 с.

Дорошенко ЕЮ. Методика вдосконалення техніко-тактичних дій футболістів з урахуванням показників спеціальної фізичної підготовленості. Науковий часопис НПУ імені М.П. Драгоманова. 2016;2(71): 116-9.

Лисенко O. Фізіологічна реактивність та співвідношення «стимул-реакція» за умов фізичних навантажень різного характеру. Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві: збірник наукових праць. 2015; 2(30): 136–143.

Лісенчук Г, Тищенко В, Ван Лейбо, Шеховцова К. Напрями удосконалення технології поточного управління у футболі. Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2020; 3: 31-37. https://doi.org/10.32652/tmfvs.2020.3.31-37

Міщенко ВС, Лисенко ОМ, Виноградов ВЄ. Реактивні властивості кардіореспіраторної системи як відображення адаптації до напруженого фізичного тренування у спорті. Київ: Науковий світ; 2007. 351 с.

Платонов ВМ. Сучасна система спортивного тренування. Перша друкарня. 2020.704 с.

Пшибильскі В, Міщенко В. Функціональна підготовленість висококваліфікованих футболістів. 2005. К.: Науковий світ.162 с.

Пшибильскі В, Дьяченко А. Програмування змісту функціональної підготовки футболістів. К.: ООО НПФ «Славутич–Дельфін», 170 с.

Пшибильський В, Міщенко В. Фізичні кондиції футболістів високого класу. К.: Науковий світ, 2004. 170 с.

Фізіологічне тестування спортсменів високого класу: науково-практичне керівництво. Ред. Дж. МакДугал, Г. Венгер, Г. Грін. К.: Олімпійська література, 1998. 431 с.

Шамардін В. Н., Виноградов В. Е., Дьяченко А. Ю. Фізична підготовка футболістів високої кваліфікації. Київ: Славутич -Дельфін; 2017, 170 с.

Bompa Т, Buzzichelli С. Periodization-6th Edition: Theory and Methodology of Training. Human Kinetics, 2018. 392 р.

Diachenko A, Wang L, Lisenchuk G, Denysova L, Lysenchuk S. Football Players’ "Cardiorespiratory System and Intermittent Endurance" Test. Sport Mont. 2021; 19(3).

Garnacho-Castaño MV, Albesa-Albiol L, Serra-Payá N, Bataller MG. The Slow Component of Oxygen Uptake and Efficiency in Resistance Exercises: A Comparison with Endurance Exercises. Front Physiol. 2019; 10: 357.

M, Boraczyński T, Gajewski J, Kamelska-Sadowska AM, Gronek P, Laskin JJ. Effects of Intensity Modulated Total-Body Circuit Training Combined with Soccer Training on Physical Fitness in Prepubertal Boys after a 6-Month Intervention. Boraczyński Hum Kinet. 2021; Oct 31; 80: 207-222.

Silva JR, Peer J. The soccer season: performance variations and evolutionary trends. 2022; Oct 5; 10: e14082.

Slimani M, Nikolaidis PT. Anthropometric and physiological characteristics of male soccer players according to their competitive level, playing position and age group: a systematic review. J Sports Med Phys Fitness. 2019; 59(1): 141-163.

Tumilty D. Protocols for the Physiological assessment of male and female soccer players: In «Physiological Tests for Elite Athletes». Human Kinetics. 2000. 17: 356 – 362.

Zikica T, Nebojsa M, Serjoza G, Misovnski A, Nedelkovski V. Influence of specially designed functional training in improving basic motoric abilities with senior football players playing in different positions. Homosporticus . 2020; 22(1): 54–59.